「触れる」ことのもつ力

宇都宮市で女性の健康をナビゲートする鍼灸マッサージ治療院 まんまる堂です。
生理不順 ・ 生理痛 ・ 不妊 ・ 妊活 ・ 妊娠期 ・ 産後 ・ 更年期以降をサポートします。

お身体の維持のために毎週30分のマッサージに通ってくださる70代の女性がいらっしゃいます。

その方がマッサージ中につぶやいてくださる感想を聞くのが大好きなまんまる堂。

先日、施術の最後にデコルテと頭周りのマッサージをさせていただいているときに

 

「耳をマッサージしてもらっているのに、足の裏までふわぁ～と温かくなるのよ。
　身体って本当につながっているのね～。
   そして身体が温まるって、こんなに気持ちが緩む感じになるのね」

と、深い息をしながらつぶやいてくださいました。

こういう感想をいただくと、施術させていただいているこちらもふわっと気持ちが緩んで嬉しい気分になります。

 

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「マッサージ」の定義のひとつに 「直にクライアントの皮膚に触れる」というのがあります。

最近では肌に触れることの効能について、いろいろな本で紹介がされています。

文章や知識で知るのももちろん大事ですが、なによりも肌で「直接触れられる」ということの良さを知っていただく機会を作っていただけたらいいなぁと思うまんまる堂です。

 

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コロナウィルスで行動に制限されている子どもたちをお持ちのお母さんたち。

なかなかご自身にもそんな余裕はないかと思いますが、ぜひお子さんたちに触れてあげてください。

いろいろ用意する必要はありません。
お子さんたちの手やおでこを優しくさすってあげるだけでも、お子さんたちはすこしホッとできると思います(^o^)
もちろん、ただただ抱きしめてあげるだけでもOKです。

手が冷たいお母さんは、台所でボウルにお湯を入れて手を浸して、少し温めてからやってあげてくださいね。
手が温まることでご自身もちょっとホッとできますよ(^o^)

 

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ちなみにまんまる堂。
「あ、煮詰まってるな」と自分で思うときは、自分の手で自分の肘から手にかけてをゆっくり優しくさすっています。
そうすることで、なんとなくちょっとホッと一息つけて、我に返ることができていたりします(^o^)

ぜひ、騙されたと思ってやってみてください！