2017年7月27日 / 最終更新日 : 2017年8月20日 まんまる堂 【治療院ヨガ】 正しくやらなきゃ、かえって身体を痛めることもある 「正しくやらなきゃ、かえって身体を痛めることあるんです」。週1ペースで開催している治療院ヨガの指導してくださっている陽子先生が話してくださった言葉をご紹介。
2017年7月22日 / 最終更新日 : 2017年8月20日 まんまる堂 【季節・こよみ】 土用って年に何回あるの？ ただいま夏の土用真っ只中です。「土用の丑の日」は皆さんご存知だと思いますが、実は年に４回土用の時期があるというのはご存知ですか？
