2022年11月のまんまる堂

久しぶりに自前の写真です♡

11月のまんまる堂のお休みなどのお知らせです。

今月は前半にまとめたお休みをいただきます。
この時期にご予約を検討してくださっていた患者様にはご迷惑おかけいたしますが、7日以降でのご予約お待ちしております。

今年も残すところ、2ヶ月となってしまいましたね。
この時期は、東洋医学では「悲しい気分」になりやすい時期と考えられています。
そして、悲しみすぎると呼吸器系や皮膚に影響を及ぼしやすくなります。
（逆に、呼吸器系や皮膚に問題があると悲しくなりやすくなるともいえます）

他にも秋は「燥邪（そうじゃ）」と呼ばれる乾燥による身体への影響が呼吸器系や皮膚などに出やすいと考えられています。

必要に応じて、加湿・保湿を心がけてくださいね。

今は、宇都宮市内近郊のメンタルクリニックの予約が2～3ヶ月待ちのところがざらだそうです。
落ち込んで鬱傾向が出てもなかなかすぐに診てもらえる状況ではなさそうです。

「ちょっとまずいかも」と感じる時は、まずはできるだけ休養を取るようになさってください。

ご自身でのケアではどうにもならない時は、身体を緩めるお手伝いが治療院でもできます。
「身体」を緩めることで、「心」がひと心地つけることもありますよ。

治療院まで来る元気が無くなる前に、ぜひ足を運んでくださいね。

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研修などで休診日が増える可能性があります。
また変更などありましたら、改めてこちらのブログやFacebookのまんまる堂のページにて告知してまいります。

今月もよろしくお願いいたします！

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よかったら、ご覧くださいませ。

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