冬至スペシャル！22日（水）治療院ヨガ

宇都宮市で女性の健康をナビゲートする鍼灸マッサージ治療院 まんまる堂です。
生理不順 ・ 生理痛 ・ 不妊 ・ 妊活 ・ 妊娠期 ・ 産後 ・ 更年期以降をサポートします。

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今年も毎週水曜日に開催してきました治療院ヨガ。

ほとんどお休みなしで開催してきましたが、陽子先生とまんまる堂のスケジュールの関係で今月は8日と15日はお休みをいただきます。

ご参加を希望してくださっていた皆様には申し訳ありませんが、よろしくお願いいたします。

そして、年内最終開催となる22日（水）。

東洋医学の中では、冬至は健康に関する大切な日でもあります。

そんなこともあり、先日陽子先生と話しているときに
「スタジオでも冬至にはなにかいつもと違った特別なものを開催してみたら？」という話になりました。

今年は治療院ヨガも冬至の日ということに気が付き、冬至スペシャルの治療院ヨガを開催していただくことになりました。

この日はがっつりハード系ではなく、リストラティブヨガと呼ばれるリラックス系のヨガの要素を取り入れていただくものをやっていただく予定です。

日時
12月22日（水）10：00～11：30

いつもより長い90分。
参加費は、1,800円になっています。

今ではすでに日常になってしまったコロナ騒動。
マスクや感染予防などでしらずしらずのうちに緊張してしまっているお身体を緩めにいらしてください。

ちなみに・・・
この日は、陽子先生のスタジオでも夜にキャンドルを灯してのリラックスヨガが開催されます。
日中はお仕事で参加できない方、ぜひゆいの杜にある陽子先生のご自宅スタジオにご参加ください！
詳細はこちらです ↓
リラックスヨガ 冬至（12/22）

あ、治療院でのヨガは日中なので、キャンドルはナシですよ～（笑）

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