治療院ヨガの陽子先生のオンラインヨガ

宇都宮市で女性の健康をナビゲートする鍼灸マッサージ治療院 まんまる堂です。
生理不順 ・ 生理痛 ・ 不妊 ・ 妊活 ・ 妊娠期 ・ 産後 ・ 更年期以降をサポートします。

これまで治療院ヨガにご参加くださっていた皆様。

3月を最後に特に告知をすることなく、治療院ヨガを休止にしていて申し訳ありません。
（陽子先生はブログでお知らせくださっていますが）

2016年のＧＷ明けから始まった治療院ヨガ。
本当ならまる4年を終了して、5年目に突入するところでした。

 

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まんまる堂、3月末日にギックリ腰をしまして、しばらく動けず。
ネットに何かをアップする気力もなく半月過ごしておりました。

ちょうど本格的にみんな集まらないようにという空気になりだしたタイミング。

そのタイミングで陽子先生から、生徒さんに万が一のことがあってはいけないので
当面、ご自宅の教室も治療院ヨガもお休みにしたいというご相談があり、お休みしておりました。

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陽子先生は4月中、いろいろ試行錯誤なさって、まずは無料でオンラインヨガ講座をスタート。

この5月から満を持して、オンラインでのヨガ教室をスタートされます。

この時期「私はすごく身体を動かしてるよ」というヒトは多分いないですよね？

ヨガは運動不足解消という意味だけではなく、自分の身体と心、両方に向き合うことができます。

ぜひ、オンラインでのヨガ講座。参加してみてくださいね。
どこの時間帯にまんまる堂も参加しているはずです。

朝早い時間帯の朝ヨガも設定されています。
お仕事が忙しい方がいらしたら、出勤前にヨガから一日をスタートさせるのも良いですね(^o^)

以下、詳細は、陽子先生のHPから抜粋です。

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【オンラインレッスン✴︎スケジュール】

★オンライン朝ヨガ（30分）

・毎週火曜日: 6:30〜7:00
・毎週木曜日: 6:30〜7:00

★オンライン日日ヨガ（60分）

・毎週月曜日: 10:00〜11:00
20:00〜21:00
・毎週金曜日: 10:00〜11:00
20:00〜21:00
・毎週土曜日: 9:00〜10:00

※レッスン料は、1レッスン毎のお支払い及び
お月謝制（1か月受け放題プラン）をご用意しております。

※初めての方は、初回無料となっています。
（4月の無料期間中にご参加された方は対象外です）

★詳細は下記ホームページよりご確認下さい
https://peraichi.com/landing_pages/view/21nichiyoga

ご不明な点がございましたら、リンク先の陽子先生のHPに問い合わせフォームがあります。
そちらからお気軽にお問合せ下さい。

 

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では、オンラインヨガでお会いしましょう！！